Nước dừa là loại nước tự nhiên không chỉ giúp giải khát thanh lọc cơ thể, giải nhiệt nhanh chóng mà nước dừa còn giúp bạn có sức khỏe dẻo dai, làn làn da đẹp

tri-nam-da

Xem thêm:

>>> Mẹo giảm cân vô cùng hiệu quả với những nguyên liệu tự nhiên

>>> Những cách giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà

>>> giam can sau sinh với những món canh hấp dẫn

Những lợi ích về sắc đẹp và sức khỏe mà nước dừa đem lại

Có thể khẳng định rằng 1 ly nước dừa có thể đem lại hiệu quả hơn rất nhiều các loại nước nước ngọt hay nước có ga, hay sữa…Với sức khỏe của con người thì dừa có vô vàn tác dụng tuy nhiên với việc làm đẹp thì công dụng của dừa còn đặc biệt hơn thế. Nước dừa có chứa các chất giúp hạn chế tình trạng lão hóa da và ngăn ngừa sự chảy xệ trên da, giúp cho da của bạn luôn căng tràn sức sống và tươi tắn khỏe mạnh. Ngoài ra nước dừa còn giúp cân bằng độ ẩm cho da giúp da luôn tươi trẻ.

Trong nước dừa có chứa nhiều kali và các chất khoáng có lợi cho cơ thể, việc chăm sóc toàn diện từ sâu bên trong đặc trị các chững mất ngủ, đi ngoài, cảm cúm, mất cân bằng điện phấn…Ngoài ra còn giúp hạn chế các bệnh về sỏi thận và viêm đường tiết liệu hiệu quả nếu sử dụng nước dừa thường xuyên.

Những lợi ích về sắc đẹp và sức khỏe mà nước dừa đem lại 2

Có thể bạn chưa biết tới công dụng cung cấp nguồn oxi dồi dào mà nước dừa đem lại, với 300ml nước dừa có thể cung cấp cho cơ thể khoảng 5% lượng can xi mà cơ thể sử dụng hàng ngày. Đối với trẻ em uống nước dừa có thể hạn chế được tình trạng còi xương và thông minh hơn. Đối với những bà mẹ đang cho con bú nên sử dụng nước dừa để tăng lượng can xi trong sữa mẹ.

Tin làm đẹp khác:

>>> kem dưỡng da tay loại nào tốt nhất hiện nay

>>> Những loại kem dưỡng thể cho mùa đông tốt nhất

>>>  cách làm đep đơn giản nhất tại nhà